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顔シミを予防するなら「ナイアシンアミド」美白

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美白もエイジングケアも叶える万能成分

紫外線や加齢により、いつの間にか増えてしまう“顔のシミ”。
スキンケアで予防したい人に、近年とくに注目されているのが**「ナイアシンアミド」**です。

美白ケア成分の中でも刺激が少なく、年齢や肌質を問わず使いやすい成分として人気が急上昇中。この記事では、ナイアシンアミドが「なぜシミを防ぐのか」「どんな効果があるのか」「選び方やおすすめの使い方」まで分かりやすく解説します。

 

ナイアシンアミドとは?

ナイアシンアミドは、ビタミンB3の一種で、厚生労働省がシミ予防(美白)効果を認めている成分です。
化粧品では別名「ニコチンアミド」と表記されることもあります。

美容業界で高く評価されている理由は、シミだけでなくシワ改善・バリア機能アップと、多方面の効果がある“万能成分”だから。

 

ナイアシンアミド化粧品の選び方

①濃度は2〜5%が一般的

国内では濃度表示されていない商品も多いですが、海外では2〜5%が標準的。
高すぎる濃度が良いわけではなく、低刺激で毎日続けることが重要です。

 

② 美容液 or クリームがおすすめ

美容液:ナイアシンアミドを高濃度で使いたい人に

クリーム:保湿とシワ対策も同時に行いたい人に

 

③ 他の成分との相性が良い

ナイアシンアミドは組み合わせる成分の幅が広いことでも有名。
ビタミンC・レチノール・セラミドなど、ほとんどの成分と併用できます

 

効果を最大化する使い方のポイント

● 朝・夜どちらも使える

紫外線と戦うためにも、朝のケアに取り入れるのが特に効果的。

● 3ヶ月以上の継続が大切

シミ予防は“短期勝負”ではなく、肌のターンオーバーに合わせた長期戦。
3ヶ月ほど使い続けることで、肌のトーンアップを実感しやすくなります。

● 日焼け止めは必須

どんな美白成分も、紫外線対策なしでは意味がありません。
ナイアシンアミド+日焼け止めのセットで確実にシミを防ぎましょう。

 

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